منوعات

هكذا تخفّفون من الحرارة في منازلكم صيفاً

قال مركز حماية المستهلك بشمال الراين – وستفاليا الألمانية إنه يمكن مواجهة حرارة الصيف في المنزل بتدابير بسيطة، أبرزها تهوية المنزل جيداً في الصباح الباكر وفي المساء، وليس أثناء النهار. وأضاف المركز أنه يجب الحيلولة دون دخول أشعة الشمس إلى المنزل عبر النوافذ نهاراً، بتظليل النوافذ بالستائر الخارجية ومصاريع النوافذ. …

أكمل القراءة »

موجة حر شديدة تجتاح أوروبا، توصيات ونصائح للتخفيف من أثارها

تصل إلى 40 درجة مئوي اجتاحت موجة حر شديدة أمس الجمعة جنوب أوروبا خصوصا في الثلث الجنوبي الغربي من فرنسا حيث ينتظر وصول الحرارة الى درجات قياسية في العديد من المناطق وكذلك في اسبانيا التي لا تزال تشهد عدة حرائق. وأعلنت وزارة التربية في فرنسا أن بإمكان الطلاب البقاء في …

أكمل القراءة »

سورية… تساؤلات و”مقبرة التوقعات” (تحليل إخباري)

فتى سوري يعمل بتصليح السيارات يُظهر يديه في ريف حلب شمال البلاد في 11 الشهر الجاري (أ.ف.ب) لندن: إبراهيم حميدي “الشرق الأوسط” هل سحبت روسيا بعض قواتها من سورية بعد الحرب الأوكرانية؟ ما مستقبل التطبيع العربي مع دمشق؟ ما جدية مرسوم العفو الرئاسي الأخير في سورية؟ ما مصير العقوبات الأوروبية؟ …

أكمل القراءة »

ما هو أفضل بروتين لصحة القلب؟

تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي. تفيد التقارير البحثية أن تناول الكثير من هذا البروتين يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة في بعض الأحيان خصوصاً صحة القلب وهذا يثير السؤال: …

أكمل القراءة »

حطّم آثاراً تاريخية بقيمة 5 ملايين دولار

أعلنت شرطة مدينة دالاس بولاية تكساس الأميركية عن تعرّض آثار تاريخية إغريقية بمتحف دالاس لاعتداء أسفر عن أضرار بقيمة 5 ملايين دولار. ويُشار إلى أن مرتكب الاعتداء المدعو برايان هرنانديز، عمره 21 سنة، الذي وجهت إليه تهمة جنائية، وقد يواجه عقوبة السجن من 5 سنوات إلى السجن المؤبد. ووفق الشرطة، …

أكمل القراءة »

تركيا تطلب تغيير إسمها

نقلت وكالة “روسيا اليوم” عن المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة ستيفان دوجاريك قوله إن “المنظمة تلقت رسالة من وزير الخارجية التركي مولود تشاووش أوغلو، موجهة إلى الأمين العام أنطونيو غوتيريش، يطلب فيها استخدام صيغة Türkiye عوضاً عن الصيغة المعتادة “Turkey” في الساحة الدولية”، موضحاً أن “تغير اسم البلد من …

أكمل القراءة »

الاتحاد الدولي للصحافيين ينتخب لجنته التنفيذية الجديدة

انتخب الاتحاد الدولي للصحافيين (FIJ) لجنته التنفيذية الجديدة في مؤتمره العام الحادي والثلاثين في مسقط عاصمة سلطنة عمان من 31 ايار إلى 3 حزيران الجاري في مركز المؤتمرات بالمدينة.  وكانت الرئاسة من نصيب الفرنسية دومينيك برادالي، ونيابة الرسالة الأولى لجوليانا لاين، وأمانة الصندوق لجيم بو ملحه. كذلك انتخب نقيب الصحافيين …

أكمل القراءة »

آثار جانبية مدهشة لتناول الزيتون

أشارت الدراسات الحديثة إلى الفوائد الصحيّة المتعددة المرتبطة بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي، الذي يتكون من أطعمة مختلفة أبرزها الخضار، الفاكهة، المكسرات، الأسماك، والزيتون.   واعتبر اختصاصيو التغذية أنّ الزيتون، وهو أحد أشهر الوجبات الخفيفة في النظام الغذائي المتوسطي، مليء بالفوائد الصحية، ويدرج كعنصر أساسي صحيّ في العديد من أنواع خطط …

أكمل القراءة »

فيروس نادر يشغل العالم… معلومات يجب أن تعرفها عن “جدري القردة”

يتوالى الإعلان عن إصابات جديدة بمرض جدري القردة في عدد من دول العالم، وهو فيروس نادر شبيه بالجدري البشري، ورصد لأول مرة في جمهورية الكونغو الديمقراطية في السبعينيات، وزادت الحالات في غرب إفريقيا خلال العقد الماضي. وتشمل أعراض المرض الحمى والصداع والطفح الجلدي، الذي يبدأ على الوجه وينتشر إلى باقي …

أكمل القراءة »

استشهاد مراسلة قناة “الجزيرة” القطرية شيرين أبو عاقلة أثناء تغطيتها لاقتحام القوات الإسرائيلية لمخيم جنين

سوريتنا-خاص: ينعي موقع “سوريتنا” استشهاد الإعلامية الفلسطينية مراسلة قناة”الجزيرة” القطرية شيرين أبو عاقلة أثناء تغطيتها صباح اليوم الأربعاء لاقتحام القوات الإسرائيلية لمخيم جنين، ومحاصرته، حيث أصيبت برصاصة في الرأس من قناص إسرائيلي بحسب وسائل إعلام فلسطينية. يتقدم موقع “سوريتنا” بتعازيه القلبية من أسرة الفقيدة ومن قناة “الجزيرة” وأسرتها الإعلامية والشعب …

أكمل القراءة »