دراسة جديدة تؤكد أن دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرة.. ماذا يجب أن تفعل؟ وما سبب خطورتها؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– أكدت دراسة جديدة أن الدهون الزائدة في البطن هي في الواقع مرتبطة بخطر الوفاة المبكرة، بصرف النظر عن  كمية الدهون الكلية الموجودة في جسمك

ووجدت الدراسة أن كل زيادة بمقدار 10 سنتيمترات في دهون البطن لدى النساء، ترفع من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 8٪، بينما تزيد هذه النسبة إلى 12٪ لدى الرجال

ولكن، إليك بعض الأخبار السارة!

يرتبط الوركين والفخذين الأكبر حجماً بانخفاض خطر الوفاة المبكرة، وفقاً للدراسة التي نشرتها The BMJ يوم الأربعاء. وربما تساعد دهون هذه المناطق في وقاية الإنسان من مستويات الكوليسترول المرتفعة والسكر بالدم، وذلك بحسب دراسات سابقة

وتعد هذه نتائج تحليل 72 دراسة، شملت أكثر من 2.5 مليون مشارك، تمت دراسة حالتهم من ثلاث إلى 24 عاماً

وقال الباحثون: “تشير نتائجنا إلى إمكانية استخدام مقاييس السمنة المركزية (الدهون) كنهج إضافي، بالاشتراك مع مؤشر كتلة…..